Teh Chini, gorący napój

Teh Chini, gorący napój

Napoje

Teh chini to tradycyjne danie z prowincji Isfahan w Iranie. Jest to bogaty w mięso i warzywa gulasz, podawany z ryżem.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Teh chini to tradycyjne danie z prowincji Isfahan w Iranie. Jest to bogate w mięso i warzywa danie, które często serwuje się podczas uroczystości rodzinnych lub religijnych.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania3 godz.
  • Razem3 godz. 20 min
  • TrudnośćTrudne
  • KosztUmiarkowane
  • Sposób przygotowaniarondel
  • Szacowany koszt63,50 zł 15,88 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 1,17 zł
  • 53,21 zł
  • 1,20 zł
  • 7,51 zł
  • 0,35 zł
  • 0,06 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Zalewaj ryż wodą na pół godziny, a następnie gotuj go w garnku z wodą, aż będzie miękki.
  2. W oddzielnym naczyniu umieśćcie szpinak i namoczcie go w zimnej wodzie, w której planujecie ugotować ryż.
  3. Szpinak lekko zmiękcza się, gdy jest zanurzony w wodzie do gotowania ryżu. ≈ 3 min
  4. Pokrój ziemniaka na plasterki i ułóż je na dnie formy. ≈ 8 min
  5. Dodaj trochę ugotowanego ryżu, w którym wcześniej rozpuściliśmy ster. ≈ 3 min
  6. Następnie, nałóż warstwę ryżu (około 5-6 cm) na plasterki ziemniaków. ≈ 3 min
  7. Następnie przejdź do mięsa. ≈ 3 min
  8. Rozłóż ją na ryżu, upewniając się, że kawałki mięsa i czosnek są równomiernie rozłożone. ≈ 3 min
  9. Na koniec dodaj pozostałą część ryżu. ≈ 3 min
  10. Po ugotowaniu ryżu, pokrój jabłko w średniej wielkości kawałki i rozłóż je na części ryżu. ≈ 8 min
  11. Następnie ułóżcie szpinak na jednej części talerza, a w środku umieśćcie porcję mielonego mięsa. ≈ 3 min
  12. Nie zapomnijcie dodać oleju. ≈ 3 min
  13. Po ugotowaniu ryżu, umieśćcie go w rondel. ≈ 3 min
  14. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 2,5 do 3 godziny, ponieważ mięso surowe i jabłka ziemniaczane powinny się ugotować wewnątrz ryżu.
  15. Ponadto, soczewica powinna być zmiękczona. ≈ 3 min
  16. Po upływie tego czasu, danie jest gotowe. ≈ 3 min
  17. Ważne: Mięso, które ma być użyte do tego dania, musi być bezwzględnie z owiec. ≈ 3 min
  18. Mięso cielęce, gdy jest gotowane z ryżem, przybiera ciemny kolor. ≈ 3 min
  19. Ponadto, jeśli zdecydujecie się na mięso z kości, uzyskacie jeszcze bardziej smaczny posiłek. ≈ 3 min
  20. Uwaga: Przy przygotowywaniu potraw wcześniej lub podczas dużych przyjęć, można podgrzewać je odwróconym do góry dnem.
  21. Ponadto, można wykorzystać kurczaka do przygotowania gorącej zupy. ≈ 3 min

Rachunek

Teh Chini, gorący napój

  • ryż: 6 szklanek1,17 zł
  • Mięso: 500 gram filetów wołowych53,21 zł
  • jabłko ziemne: 21,20 zł
  • Szpinak: 100 gramów7,51 zł
  • Składniki: 2 ząbki czosnku0,35 zł
  • Seler, przyprawa0,06 zł

Razem63,50 zł

czyli 15,88 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, nóż, łyżka do zupy, łyżeczka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • ryż: 6 szklanek
  • Mięso: 500 gram filetów wołowych
  • Dambé: 50 gramów
  • jabłko ziemne: 2
  • Szpinak: 100 gramów
  • Składniki: 2 ząbki czosnku
  • Seler, przyprawa

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena