Sałatka z kukurydzy, ogórka i czarnych oliwek
Kolorowa sałatka z kukurydzy, ogórków, kiszonej kapusty, czerwonej papryki i czarnych oliwek, z dodatkiem świeżej pietruszki i przyprawiona olejem i sokie…
Ta sałatka izraelska można przygotować w kilka minut. Kukurydza, chrupiące warzywa i natka pietruszki mieszają się z sosem na bazie wina z cytryną.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania—
- Odpoczynek30 min
- Razem45 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniakrucha
- Szacowany koszt20,27 zł 5,07 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 5,28 zł
- 6,80 zł
- 6,50 zł
- 0,80 zł
- 0,29 zł
- 0,23 zł
- 0,04 zł
- 0,06 zł
- 0,27 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 8 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Pokrój wszystkie warzywa i umieść je w misce. ≈ 8 min
- Dodaj kukurydzę, koperek, oliwki i przyprawy. ≈ 2 min
- Dokładnie wymieszaj i umieść w lodówce.
Rachunek
Sałatka z kukurydzy, ogórka i czarnych oliwek
- 450 g kukurydzy5,28 zł
- 1 ogórek6,80 zł
- 1 czerwona papryka6,50 zł
- 1 mała garść posiekanego mięsa mielonego0,80 zł
- 2 łyżki oleju0,29 zł
- 1 łyżka soku z cytryny0,23 zł
- 1/2 łyżki musztardy (opcjonalnie)0,04 zł
- Sel0,06 zł
- pieprz0,27 zł
Razem20,27 zł
czyli 5,07 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- sałatka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.