Sałatka z kapusty z marchewką
Prosta i świeża sałatka z białej kapusty, startej marchewki i majonezu.
Ten sałatkowy zestaw jest idealny na lekkie i orzeźwiające posiłek. Przygotowanie zajmuje tylko kilka minut i jest odpowiedni dla całej rodziny.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania—
- Odpoczynek5 min
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie187 kcal/os.
- Sposób przygotowaniamieszanka
- Szacowany koszt12,62 zł 3,16 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 8,37 zł
- 2,98 zł
- 0,80 zł
- 0,47 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Wymieszaj wszystkie składniki. ≈ 4 min
Rachunek
Sałatka z kapusty z marchewką
- 10 litrów drobno posiekanego białego kapusty8,37 zł
- 2 szklanki startej marchewki2,98 zł
- 1 mała cebula, drobno posiekana0,80 zł
- 2 łyżki majonezu0,47 zł
Razem12,62 zł
czyli 3,16 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- nożyk, siek, miska
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 187 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 7,2 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 19,8 g |
| w tym cukry | 17,9 g |
| Błonnik | 12,8 g |
| Białko | 4,8 g |
| Sól | 0,36 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.