Oubba, perski

Oubba, perski

Dania główne

Wegańska i wegetariańska propozycja dania, idealna jako dodatek do potraw o egzotycznych smakach.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Persejska ouppa to tradycyjne danie marokańskie, które podawane jest jako dodatek do głównego posiłku. Składa się z ryżu, cytryny, daktyli i warzyw, co nadaje mu egzotyczny smak.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania20 min
  • Razem30 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniarondel
  • Szacowany koszt25,39 zł 5,08 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
  • Wegańskie
  • Wegetariańskie

Składniki

5 osoby
  • 2,35 zł
  • 10,80 zł
  • 1,22 zł
  • 6,49 zł
  • 0,90 zł
  • 0,06 zł
  • 3,57 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Podgrzej wszystkie składniki w rondlu, pozostawiając ryż i wodę na boku, przez około 5-10 minut.
  2. Dodajemy ryż i wodę, a następnie gotujemy przez około 20 minut.
  3. Jeśli chcesz dodać mięso, podsmaż je na patelni z olejem, a następnie dodaj do przygotowanej mieszanki.
  4. Jest umieszczony na specjalnej płytce przez cały dzień. ≈ 3 min

Rachunek

Oubba, perski

  • 2 szklanki ryżu2,35 zł
  • 6 sztuk cytryny10,80 zł
  • marchewka1,22 zł
  • pomidor6,49 zł
  • 3 łyżki puree pomidorowego0,90 zł
  • Sel0,06 zł
  • 1,5 szklanki oleju3,57 zł

Razem25,39 zł

czyli 5,08 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, patelnia

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 2 szklanki ryżu
  • 6 sztuk cytryny
  • 5 daktyle, pokrojonych
  • marchewka
  • pomidor
  • 3 łyżki puree pomidorowego
  • Sel
  • 1,5 szklanki oleju
  • 3/4 szklanki wody

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena