Morela w stylu rzymskim, przepis z książki Apiciusa

Morela w stylu rzymskim, przepis z książki Apiciusa

Przystawki

Przystawka z czasów starożytnego Rzymu: morela duszone w sosie z miodu, wina, octu, garum, pieprzu i mięty, połączone z mąką i podawane letnie.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Jedno z dań z rzymskiej kuchni starożytnej (gustum de praecoquis). Kuchnia rzymska nie ograniczała się tylko do dużych dań mięsnych: popularne były również te połączenia słodkich i słonych smaków.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania25 min
  • Czas gotowania15 min
  • Odpoczynek30 min
  • Razem1 godz. 10 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniarondel
  • Szacowany koszt24,68 zł 6,17 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 16,46 zł
  • 0,20 zł
  • 1,00 zł
  • 1,37 zł
  • 1,88 zł
  • 0,18 zł
  • 0,60 zł
  • 2,99 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Pokrój morele na pół i usuń z nich nasiona, nie obierając owoców. ≈ 8 min
  2. Pozostaw je w zimnej wodzie na 30 minut.
  3. Wymieszaj pieprz, suszoną miętę, olej, garum, miód, wino i ocet. ≈ 4 min
  4. Umieść morele w małej miseczce, polej sosem, wymieszaj i podgrzej na małym ogniu.
  5. Pozostawcie, aby delikatnie się gotowały przez około 10 minut, aż morele staną się miękkie, a następnie wyjmijcie je.
  6. Rozpuść skrobię w niewielkiej ilości wody, a następnie dodaj do sosu i wymieszaj, aż sos będzie lekko gęsty. ≈ 4 min
  7. Ułóżcie grzyby morel w naczyniu lub po trzy na osobę, polejcie sosem, doprawcie pieprzem i posypcie świeżą miętą. ≈ 2 min
  8. Rzymianie jedzą rękami, najlepiej podawane letnie; ale również dobrze smakują na zimno. ≈ 2 min

Rachunek

Morela w stylu rzymskim, przepis z książki Apiciusa

  • 6 małych morel16,46 zł
  • Świeżo zmielony, czarny pieprz w odpowiedniej ilości.0,20 zł
  • 1 łyżeczka suszonej mięty1,00 zł
  • 100 g miodu1,37 zł
  • 100 ml czerwonego wina lub białego wina1,88 zł
  • 50 ml octzyny0,18 zł
  • 1 łyżka oliwy z oliwek0,60 zł
  • Świeże liście mięty2,99 zł

Razem24,68 zł

czyli 6,17 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • miska
  • mała miseczka
  • łyżka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 6 małych morel
  • Świeżo zmielony, czarny pieprz w odpowiedniej ilości.
  • 1 łyżeczka suszonej mięty
  • 1 łyżka garum (lub sosu rybnego)
  • 100 g miodu
  • 100 ml wina z liści lub wina z lodów
  • 100 ml czerwonego wina lub białego wina
  • 50 ml octzyny
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka zimnej wody
  • 1 łyżeczka mąki
  • Świeże liście mięty

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena