Krokiety z ziemniaków i szafranu
Małe kulki z puree jabłkowego z serem i jajkiem, z dodatkiem szafranu i udekorowane koperem oraz pietruszką. Proste i eleganckie danie.
Małe, puree z sera, z dodatkiem szafranu i świeżych ziół.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania25 min
- Czas gotowania10 min
- Razem35 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztUmiarkowane
- Kalorie299 kcal/os.
- Sposób przygotowaniaPieczenie w piekarniku
- Szacowany koszt62,92 zł 15,73 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 0,48 zł
- 1,00 zł
- 1,60 zł
- 1,79 zł
- 58,02 zł
- 0,03 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Odetnijcie ziemniaki i ugotujcie je w wodzie. Zmiksujcie na puree, a następnie dodajcie roztrzepane jajko, mąkę, 30 g masła i starty ser.
- Uformuj małe kulki z puree, ułóż je w natłuszczonej naczyniu, a następnie piecz w temperaturze 200 °C przez 3 minuty.
- Posypcie kuleczki szafranu posiekaną kolendrą i pietruszką. ≈ 2 min
Rachunek
Krokiety z ziemniaków i szafranu
- 1 jajko0,48 zł
- 50 g masła1,00 zł
- 4 ziemniaki1,60 zł
- 50 g startego sera1,79 zł
- Szczypta szafranu58,02 zł
- 15 gramów mąki0,03 zł
Razem62,92 zł
czyli 15,73 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- garn
- prasa do ziemniaków
- płyta
- miska
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 299 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 15,3 g |
| w tym nasycone | 10,1 g |
| Węglowodany | 28,8 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Błonnik | 3,7 g |
| Białko | 8,7 g |
| Sól | 0,13 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.