Grecka sałatka z bakłażana
Świeża i smaczna sałatka z grillowanymi oberżynami, pomidorami, ogórkiem i pietruszką.
Ten sałatka jest idealny na lekkie i orzeźwiające posiłek. Grillowane oberżynie dodają chrupkości i unikalnego smaku.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek10 min
- Razem55 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagrill
- Szacowany koszt33,39 zł 8,35 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 8,64 zł
- 3,00 zł
- 0,90 zł
- 0,57 zł
- 5,19 zł
- 13,59 zł
- 1,50 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Podsmażcie oberżynie przez około 30 minut, następnie wyjmijcie miąższ z oberżyn i rozgniećcie go za pomocą widelca (możecie poczekać, aż oberżynie ostygną, zanim je przygotujecie).
- Dodajemy olej, sok z cytryny, sól i czosnek, i mieszamy. ≈ 3 min
- Pokrojem pomidory, ogórki, czosnek i paprykę na małe kostki i dodajemy do miski. ≈ 3 min
- Drobno kroję pietruszkę, dodaję do mieszanki i dokładnie mieszam. ≈ 3 min
- Podawaj zimne. ≈ 2 min
Rachunek
Grecka sałatka z bakłażana
- 2 truskawki8,64 zł
- 5 łyżek oliwy3,00 zł
- Sok z cytryny0,90 zł
- 3 ząbki czosnku, drobno posiekane0,57 zł
- 2 pomidory5,19 zł
- 2 ogórki marynowane13,59 zł
- 1 zielona papryka1,50 zł
Razem33,39 zł
czyli 8,35 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- cztery, miska, widelec
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.