Grillowany labraks po turecku
Odkryjcie prostą i smaczną receptę na smażone witline, idealną na rodzinny obiad.
W skrócie: dla 4 osoby, 28 min łącznie (10 min przygotowania, 8 min gotowania i 10 min odpoczynku), trudność: łatwe, około 0,80 zł na osobę.
Dania, Ryby
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania8 min
- Odpoczynek10 min
- Razem28 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagrill
- Szacowany koszt3,21 zł 0,80 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Składniki
osoby
- 0,24 zł
- 2,00 zł
- 0,90 zł
- 0,03 zł
- 0,04 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Oczyśćcie i osuszcie labraksy, a następnie posypcie je solą w naczyniu. ≈ 8 min
- Zraszcie je sokiem z cytryny i lekko posypcie mąką. ≈ 3 min
- Posmarujcie je odrobiną oleju i pieczcie przez 4 minuty z każdej strony.
- Podawaj z sałatką. ≈ 2 min
Rachunek
Grillowany labraks po turecku
- 2 łyżki oleju z nasion słonecznika0,24 zł
- oliwa2,00 zł
- Pół cytryny0,90 zł
- 1 łyżka mąki0,03 zł
- sól0,04 zł
Razem3,21 zł
czyli 0,80 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- cena
- grill
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.