Fleni z dyni

Fleni z dyni

Desery

Odkryjcie ten pyszny przepis na flan z dyni, idealny na jesienne wieczory.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Potimarron, delikatny warzywo bogate w witaminy, doskonale komponuje się z napojem sojowym w tym kremowym i aksamitnym deserze. Idealny na chłodne wieczory, ten deser stanowi piękną alternatywę dla tradycyjnych słodkości.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania25 min
  • Razem40 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery
  • Szacowany koszt10,40 zł 1,73 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie
  • Bezglutenowe
  • O niskiej zawartości laktozy

Składniki

6 osoby
  • 5,99 zł
  • 1,70 zł
  • 0,81 zł
  • 1,90 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Umyj dynię i gotuj ją na parze, używając niskiego ognia.
  2. Wymieszaj połowę dyni potimarron z jajami, dodaj cukier i mleko. ≈ 4 min
  3. Dodaj pozostałą część dyni, pokrojoną w kostkę, do przygotowywanego dania. ≈ 8 min
  4. Piecz w piekarniku przez 25 minut, a następnie podawaj.

Rachunek

Fleni z dyni

  • 1 kg dyni potimarron5,99 zł
  • 500 g napoju sojowego1,70 zł
  • Cukier biały, puder lub pełnoziarnisty0,81 zł
  • 4 jajka1,90 zł

Razem10,40 zł

czyli 1,73 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garnitur, mikser, forma do flanów, piekarnik

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 kg dyni potimarron
  • 500 g napoju sojowego
  • Cukier biały, puder lub pełnoziarnisty
  • 4 jajka

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena