Egzotyczne kawałki kurczaka

Egzotyczne kawałki kurczaka

Dania główne

Odkryj te wyjątkowe kawałki kurczaka, przygotowane z egzotycznymi przyprawami, idealne na oryginalny i smaczny obiad.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Odkryj te kawałki kurczaka z egzotycznymi przyprawami, które dodadzą świeżości i nieoczekiwanych smaków do Twojego obiadu. Idealne na rodzinne spotkania lub spotkania z przyjaciółmi, te kawałki to doskonały sposób na urozmaicenie tradycyjnych dań.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania15 min
  • Razem35 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniacztery
  • Szacowany koszt6,00 zł 1,50 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 8 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,13 zł
  • 0,95 zł
  • 2,39 zł
  • 0,21 zł
  • 0,42 zł
  • 0,47 zł
  • 0,44 zł
  • 0,26 zł
  • 0,09 zł
  • 0,26 zł
  • 0,38 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 8 z 11 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Pokrój mięso na plastry, wzdłuż długości. ≈ 8 min
  2. dopraw solą i pieprzem ≈ 2 min
  3. Posypcie mąką, a następnie zanurzcie w roztrzepanym jajku.
  4. Wymieszaj przyprawy i zioła, a następnie posmaruj mięso tym mieszanką, delikatnie dociskając. ≈ 4 min
  5. Rozgrzej olej i smaż steki na średnim ogniu, aż będą złote i chrupiące.

Rachunek

Egzotyczne kawałki kurczaka

  • 4 łyżki mąki0,13 zł
  • 2 jajka0,95 zł
  • 2 łyżki zmielonego lub po prostu rozgniecionego pieprzu czerwonego2,39 zł
  • 1/2 szklanki zmielonego kminu0,21 zł
  • 1/2 łyżeczki posiekanej kolendry0,42 zł
  • 1/2 łyżeczki mielonej papryki0,47 zł
  • 1 łyżka posiekanych, uprażonych orzechów0,44 zł
  • 1 łyżka nasion sezamu0,26 zł
  • 1 łyżeczka nasion kopru do kawy0,09 zł
  • 8 łyżek mąki0,26 zł
  • olej z nasion słonecznika lub sezamu0,38 zł

Razem6,00 zł

czyli 1,50 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • nóż, patelnia, naczynie do pieczenia, piekarnik

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 4 filety z kurczaka
  • 4 łyżki mąki
  • 2 jajka
  • 2 łyżki zmielonego lub po prostu rozgniecionego pieprzu czerwonego
  • 1/2 szklanki zmielonego kminu
  • 1/2 łyżeczki posiekanej kolendry
  • 1/2 łyżeczki mielonej papryki
  • 1 łyżka posiekanych, uprażonych orzechów
  • 1 łyżka nasion sezamu
  • 1 łyżeczka nasion kopru do kawy
  • 8 łyżek mąki
  • olej z nasion słonecznika lub sezamu

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena