Dip z orzeszków, tahini i sosu sojowego

Dip z orzeszków, tahini i sosu sojowego

Przystawki

Ostre dip na bazie tahini, masła orzechowego, sosu sojowego i kminku, wzmocnione wodą, idealne do podawania z warzywami lub krakersami.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten sos łączy tahini i masło orzechowe, tworząc kremową konsystencję. Dodatek sosu sojowego i curry sprawia, że idealnie komponuje się z warzywami.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania—
  • Razem10 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaMieszanka do przygotowania na zimno
  • Szacowany koszt26,02 zł 4,34 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie

Składniki

6 osoby
  • 14,16 zł
  • 2,36 zł
  • 3,10 zł
  • 3,35 zł
  • 0,79 zł
  • 0,43 zł
  • 1,83 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. W małej misce wymieszaj tahini, masło orzechowe i wodę, aż uzyskasz gładką konsystencję. ≈ 4 min
  2. Dodaj pozostałe składniki i przyprawy, a następnie wymieszaj. ≈ 4 min
  3. Aby sos był bardziej płynny, dodaj dodatkowo 120 ml wody. Podawaj z warzywami lub krakersami. ≈ 2 min

Rachunek

Dip z orzeszków, tahini i sosu sojowego

  • 120 g surowego tahini (około 1/2 szklanki)14,16 zł
  • 120 g masła orzechowego (około 1/2 szklanki)2,36 zł
  • 2 łyżki miodu, syropu z daktyli lub syropu klonowego3,10 zł
  • 5 łyżek sosu sojowego3,35 zł
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane0,79 zł
  • 1 łyżeczka kminku0,43 zł
  • Szczypta ostrej papryki.1,83 zł

Razem26,02 zł

czyli 4,34 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • sałatka
  • łyżka
  • mała miseczka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 120 g surowego tahini (około 1/2 szklanki)
  • 120 g masła orzechowego (około 1/2 szklanki)
  • 120 ml wody (1/2 szklanki)
  • 2 łyżki miodu, syropu z daktyli lub syropu klonowego
  • 5 łyżek sosu sojowego
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 łyżeczka pasty curry
  • 1 łyżeczka kminku
  • Szczypta ostrej papryki.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena