Ciasteczka bananowo-owsiane
To pyszne ciasto z owoców marakui i płatków owsianych, idealne dla osób dbających o zdrową dietę. Jest miękkie i zdrowe, idealne na śniadanie lub jako prz…
Ten ciasto z ananasów i owsa to doskonały wybór dla kobiet, które dbają o zdrowie, oraz dla tych, którzy szukają zdrowych przekąsek. Ciasto z ananasów i owsa jest pyszne, chrupiące i miękkie, oferując wyjątkowy smak. Idealnie nadaje się do diet odchudzających, pomaga utrzymać zdrową skórę i sylwetkę. Przepis na ciasto z ananasów i owsa nie jest skomplikowany, więc warto go spróbować, gdy masz trochę czasu.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania30 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek15 min
- Razem1 godz. 15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt20,59 zł 1,03 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
- 2,10 zł
- 5,46 zł
- 1,49 zł
- 0,46 zł
- 0,06 zł
- 0,11 zł
- 4,59 zł
- 1,00 zł
- 0,48 zł
- 1,78 zł
- 3,06 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 7 z 11 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- W misce wymieszaj mąkę, płatki owsiane, cynamon, gałkę muszkatołową, proszek do pieczenia i sól. ≈ 4 min
- Wymieszaj masło z cukrem, aż uzyskasz gładką masę, a następnie dodaj jajko, ekstrakt waniliowy i rozgniecione banany. ≈ 4 min
- Dodaj suche składniki. ≈ 4 min
- Rozgrzej piekarnik do 180 °C. Wyłóż blachę papierem do pieczenia i ułóż na niej regularne kulki ciasta łyżką.
- Piecz przez około 15 minut, aż ciasteczka będą złote.
- Pozwól im dobrze wyschnąć na obu stronach przed przechowywaniem, aby nie zmiękły. ≈ 3 min
Rachunek
Ciasteczka bananowo-owsiane
- 2 banany2,10 zł
- 660 g płatków owsianych5,46 zł
- 1,5 łyżeczki cynamonu1,49 zł
- 210 g mąki0,46 zł
- 1 łyżeczka soli0,06 zł
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej0,11 zł
- 230 g miękkiego masła4,59 zł
- 200 gram cukru białego1,00 zł
- 1 jajko0,48 zł
- 165 g cukru pudru1,78 zł
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego3,06 zł
Razem20,59 zł
czyli 1,03 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- czajnik
- miska
- łyżka do zupy
- piekarnik
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.