Hähnchen mit Knoblauch und Chili

Hähnchen mit Knoblauch und Chili

Hauptgerichte

Ein schnelles und leckeres Gericht aus Kalabrien, das idealerweise zusammen mit knusprigem Brot serviert wird.

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Hähnchen mit Zwiebeln und Chili ist ein schnelles und einfaches italienisches Gericht. Es eignet sich hervorragend für ein einfaches und leckeres Abendessen und passt perfekt zu Bauernbrot.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit20 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Gesamt30 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeTopf
  • Geschätzte Kosten4,81 € 2,41 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

2 Personen
  • 3,98 €
  • 0,36 €
  • 0,12 €
  • 0,15 €
  • 0,02 €
  • 0,18 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Schneiden Sie das Hühnerbrustfilet in kleine Würfel. ≈ 8 Min.
  2. Reiben Sie die Zwiebel und die Knoblauch fein, und schneiden Sie sie dann in kleine Würfel. ≈ 8 Min.
  3. Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne. Braten Sie dann Zwiebeln und Knoblauch darin, bis sie weich und durchscheinend sind.
  4. Fügen Sie Hühnchenstücke hinzu und braten Sie sie unter Rühren an.
  5. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer, und fügen Sie dann die gehackten Paprika und Tomaten hinzu. ≈ 2 Min.
  6. Lassen Sie köcheln, etwa 10 Minuten.
  7. Mit gehackter Petersilie bestreuen und heiß servieren. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Hähnchen mit Knoblauch und Chili

  • 300 g Hähnchenbrust3,98 €
  • 1 Dose gehackte Tomaten0,36 €
  • 2 Knoblauchzehen0,12 €
  • 1 Zwiebel0,15 €
  • Salz und Pfeffer0,02 €
  • Olivenöl0,18 €

Gesamt4,81 €

das sind 2,41 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 300 g Hähnchenbrust
  • 1 Dose gehackte Tomaten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel
  • 1 bis 2 scharfe Chilis
  • Die Hälfte eines Bunds Petersilie
  • Salz und Pfeffer
  • Olivenöl

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