阿耶尔贝沙拉

阿耶尔贝沙拉

前菜

品尝这道当地特色沙拉,它融合了多种风味,非常适合作为一份清淡的餐点。

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在埃尔贝,您可以品尝到许多当地特色菜肴,其中就包括沙拉。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间—
  • 静置10 分钟
  • 总计25 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式沙拉
  • 预估成本S$5.70 S$1.43 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$1.36
  • S$0.59
  • S$0.55
  • S$1.12
  • S$1.02
  • S$0.27
  • S$0.70
  • S$0.08
  • S$0.01

9 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 清洗并切碎生菜,将西红柿切成块,洋葱切成薄片,以及青椒切成条。 ≈ 8 分钟
  2. 将它们放入一个沙拉碗中,与黑橄榄一起。 ≈ 3 分钟
  3. 加入沥干水分的罐头金枪鱼和煮熟的鸡蛋,切成小块。 ≈ 3 分钟
  4. 在食用前,加入食用油、盐和醋调味。 ≈ 2 分钟

账单

阿耶尔贝沙拉

  • 1 份生菜S$1.36
  • 1 番茄S$0.59
  • 1. 洋葱 (新鲜)S$0.55
  • 1 个新鲜的绿色柿子椒S$1.12
  • 一把黑橄榄S$1.02
  • 1 个鸡蛋,煮熟S$0.27
  • 橄榄油S$0.70
  • 醋S$0.08
  • 盐S$0.01

总计S$5.70

即人均 S$1.43

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 沙拉碗

开始之前

食材

  • 1 份生菜
  • 1 番茄
  • 1. 洋葱 (新鲜)
  • 1 个新鲜的绿色柿子椒
  • 一把黑橄榄
  • 1 个鸡蛋,煮熟
  • 一罐金枪鱼
  • 橄榄油
  • 醋
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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