智利沙拉

智利沙拉

前菜

一道简单清爽的沙拉,非常适合搭配夏季的餐点。

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这道智利沙拉非常适合4人食用。制作时间只需5分钟,难度较低。

食材与做法

  • 准备时间5 分钟
  • 烹饪时间—
  • 总计5 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式沙拉
  • 预估成本S$1.56 S$0.39 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$1.01
  • S$0.55

2 种食材中有 1 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 去皮,然后将洋葱切成小块。 ≈ 8 分钟
  2. 用手在水中将切碎的洋葱挤压,使其变软。 ≈ 3 分钟
  3. 将西红柿洗净,然后切成小块。 ≈ 8 分钟
  4. 将西红柿和洋葱放入沙拉碗中。 ≈ 4 分钟
  5. 可选地,可以加入切碎的香菜或欧芹。 ≈ 3 分钟
  6. 根据个人口味,用油和盐调味。 ≈ 2 分钟
  7. 如果您喜欢,可以加入一些切碎的青辣椒,增加风味。 ≈ 3 分钟
  8. 充分混合所有材料。 ≈ 4 分钟

账单

智利沙拉

  • 300 克西红柿S$1.01
  • 1. 洋葱S$0.55

总计S$1.56

即人均 S$0.39

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 沙拉碗、刀、砧板

开始之前

食材

  • 300 克西红柿
  • 1. 洋葱
  • 1 根切碎的香菜 (可选)
  • 1 根切碎的欧芹 (可选)
  • 2 绿辣椒 (可选)
  • 根据您的喜好,选择油和盐。

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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