Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

Przystawki

Gorąca i smaczna zupa z soczewicy czerwonej i warzyw.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

To zupa z czerwonej soczewicy jest prostym i smacznym daniem, idealnym na chłodne dni.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem45 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniadzwonik bezpieczeństwa
  • Szacowany koszt39,10 zł 9,78 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
  • Wegetariańskie
  • Wegańskie

Składniki

4 osoby
  • 2,99 zł
  • 28,38 zł
  • 0,80 zł
  • 0,39 zł
  • 4,54 zł
  • 2,00 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 6 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Podsmaż posiekaną cebulę, przeciśnięty czosnek i pokrojone marchewki, a następnie dodaj soczewicę, bulion i przyprawy.
  2. Zagotuj, a następnie gotuj przez 30 minut w szybkowarze.
  3. Podawaj na ciepło, z grzankami z chleba. ≈ 2 min

Rachunek

Zupa z czerwonej soczewicy

  • 300 g soczewicy czerwonej2,99 zł
  • 2 litry bulionu warzywnego28,38 zł
  • 1 cebula0,80 zł
  • 1 ząbek czosnku0,39 zł
  • 3 marchewki4,54 zł
  • sól, pieprz, tymianek, oliwa z oliwek2,00 zł

Razem39,10 zł

czyli 9,78 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garnki ciśnieniowe
  • nóż
  • patelnia
  • łyżka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 300 g soczewicy czerwonej
  • 2 litry bulionu warzywnego
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 3 marchewki
  • sól, pieprz, tymianek, oliwa z oliwek

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena