Chir, małe kulki z ryżu, z dodatkiem syropu palmowego, orzechów ziemnych i kokosów.
Bengalski deser zimowy: grillowany ryż aplati, orzeszki ziemne i orzech kokosowy, połączone w syrop z nektaru daktylowego z kardamonem, uformowane w gorąc…
Moa przygotowuje się głównie zimą, kiedy pojawia się nowy owad na palmie daktylowej. Należy formować kulki, gdy mieszanka jest jeszcze ciepła.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania20 min
- Odpoczynek30 min
- Razem1 godz. 5 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagarn, naczynie do gotowania
- Szacowany koszt11,41 zł 0,95 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
- Wegetariańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 3,52 zł
- 1,92 zł
- 1,89 zł
- 1,17 zł
- 2,91 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Oddziel ryż aplati i podsmaż go na patelni na średnim ogniu, aż będzie chrupiący.
- Podsmaż orzeszki ziemne oddzielnie i usuń skórkę; można je również rozbić na pół.
- Rozpuść gur w wodzie na patelni, mieszając.
- Gdy syrop zacznie wrzeć, dodaj sól i zieloną kardamon. ≈ 3 min
- Gdy staje się lepki, przetestuj niewielką ilość w zimnej wodzie: jeśli tworzy twardą kulę, oznacza to, że jest gotowy. ≈ 10 min
- Wymieszaj ryż, fasolę i orzech kokosowy z syropem, mieszając energicznie. ≈ 4 min
- Dodaj ghee i wymieszaj: masa staje się gładka i mniej przykleja się do rąk. ≈ 4 min
- Wyłączcie ogień i pozwólcie mu lekko ostygnąć, ale nie czekajcie, aż całkowicie zgaśnie.
- Używając dłoni natłuszczonych ghee, szybko uformuj małe kulki. ≈ 10 min
- Pozostaw je do ostygnięcia na suchym talerzu: stają się twarde i chrupiące.
Rachunek
Chir, małe kulki z ryżu, z dodatkiem syropu palmowego, orzechów ziemnych i kokosów.
- 3 szklanki ryżu aplati (chira)3,52 zł
- 1 łyżka ghee, oraz dodatkowa ilość do smarowania dłoni1,92 zł
- Pół szklanki orzechów ziemnych1,89 zł
- ½ łyżeczki zmielonego kardamonu1,17 zł
- ½ szklanki posiekanych orzechów kokosowych2,91 zł
Razem11,41 zł
czyli 0,95 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
- patelnia do smażenia
- miska do zimnej wody
- talerz
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.