Szwedzka surówka coleslaw
Prosta i świeża sałatka z białej kapusty, startej marchewki i majonezu.
Ten sałatkowy zestaw jest idealny na lekkie i orzeźwiające posiłek. Przygotowanie zajmuje tylko kilka minut i jest odpowiedni dla całej rodziny.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania—
- Odpoczynek5 min
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie459 kcal/os.
- Sposób przygotowaniamieszanka
- Szacowany koszt14,70 zł 3,68 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 8,35 zł
- 2,40 zł
- 0,80 zł
- 3,15 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Wymieszaj kapustę, marchewkę i cebulę. ≈ 4 min
- Mieszaj z majonezem i przechowuj w lodówce przed podaniem.
Rachunek
Szwedzka surówka coleslaw
- 1 szklanka drobno posiekanego białego kapusty8,35 zł
- 2 dl startej marchewki2,40 zł
- 1 mała, drobno posiekana cebula0,80 zł
- 2 łyżki majonezu3,15 zł
Razem14,70 zł
czyli 3,68 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- nóż
- siekiera
- miska
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 459 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 38,9 g |
| w tym nasycone | 4,1 g |
| Węglowodany | 17,4 g |
| w tym cukry | 14,7 g |
| Błonnik | 10,8 g |
| Białko | 4,8 g |
| Sól | 0,87 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.