Filety ryb smażone w mące i z cytryną
Filety ryb posypane papryką i cytryną, obtoczone w mące i usmażone na patelni: szybkie, złociste i chrupiące danie z ryb, gotowe w kilka minut.
Te kawałki ryb są doprawione solą, pieprzem, papryką i cytryną, obtoczone w mące i następnie smażone na patelni. To szybkie danie, które można podawać z ryżem lub warzywami.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania10 min
- Odpoczynek5 min
- Razem25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaSmażenie
- Szacowany koszt2,15 zł 0,22 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- O niskiej zawartości laktozy
Składniki
osoby
- 0,03 zł
- 0,20 zł
- 0,47 zł
- 0,23 zł
- 0,27 zł
- 0,95 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Przyprawcie rybę solą, pieprzem, papryką i sokiem z cytryny. ≈ 2 min
- Pozostaw na kilka minut.
- Osusz rybę przed obtoczeniem w mące. ≈ 3 min
- Smażcie to w głębokim tłuszczu, dodając odrobinę oleju.
Rachunek
Filety ryb smażone w mące i z cytryną
- ½ szklanki soli do kawy0,03 zł
- ½ łyżki pieprzu, mielonego0,20 zł
- ½ szklanki mielonej papryki0,47 zł
- 1 łyżka soku z cytryny0,23 zł
- 125 g mąki0,27 zł
- trochę oleju do smażenia0,95 zł
Razem2,15 zł
czyli 0,22 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.