Nektar, słodki napój z suszonych winogron.
Hoşaf z suszonych winogron: winogrona macerowane w lekkim syropie, podawane bardzo świeże z sokiem, często w towarzystwie ryżu.
Odkryjcie tę idealną receptę na sok z winogron, idealną na letnie posiłki. Przygotujcie go w kilka minut i cieszcie się jego korzyściami.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania5 min
- Odpoczynek2 godz.
- Razem2 godz. 25 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie422 kcal/os.
- Sposób przygotowaniarondel
- Szacowany koszt13,42 zł 3,36 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
Składniki
osoby
- 12,92 zł
- 0,50 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 2 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Umieśćcie suszone winogrona w misce, przykryjcie je wodą i pozostawcie do namoczenia przez 10 minut.
- Usuń z nich skórkę i umieść w misce z litrem wody, a następnie zagotuj na średnim ogniu.
- Dodaj cukier i wymieszaj, aż się rozpuści. ≈ 4 min
- Gotuj jeszcze przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż winogrona napęcznieją.
- Pozostaw do ostygnięcia w temperaturze pokojowej, a następnie umieść w lodówce i podawaj bardzo zimne.
Rachunek
Nektar, słodki napój z suszonych winogron.
- 2 szklanki suszonych winogron bez pestek12,92 zł
- 1 mała łyżeczka cukru do herbaty (około 100 g)0,50 zł
Razem13,42 zł
czyli 3,36 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- miska
- sitko
- talerzyk
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 422 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,9 g |
| w tym nasycone | 0,3 g |
| Węglowodany | 98,1 g |
| w tym cukry | 95,2 g |
| Błonnik | 4,2 g |
| Białko | 3 g |
| Sól | 0,01 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.