Mudżaddara z brązową soczewicą
Prosta, ale smaczna sałatka z brązowej soczewicy i ryżu, z dodatkiem czosnku, cebuli i przypraw.
Spróbuj tej sałatki z brązowej soczewicy i ryżu – to proste i smaczne danie, które doda elegancji Twoim letnim posiłkom.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek5 min
- Razem45 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagotowanie na ogniu
- Szacowany koszt10,73 zł 2,68 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
Składniki
osoby
- 4,37 zł
- 1,17 zł
- 0,79 zł
- 2,40 zł
- 2,00 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Ugotuj soczewicę w wodzie, aż będzie miękka.
- W oddzielnym rondelku podsmaż cebulę i czosnek na odrobinie oleju, dodaj soczewicę i ryż, przykryj wodą i doprawuj kminkiem, solą i przyprawami.
- Gotuj, aż ryż będzie miękki, a następnie polej oliwą.
- Podsmaż pozostałą posiekaną cebulę na głębokim tłuszczu, aż będzie dobrze złocista, a następnie posyp nią danie.
Rachunek
Mudżaddara z brązową soczewicą
- 1 szklanka zielonej soczewicy4,37 zł
- 1 szklanka ryżu1,17 zł
- 2 ząbki czosnku0,79 zł
- 3 cebule2,40 zł
- oliwa2,00 zł
Razem10,73 zł
czyli 2,68 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- talerzyk
- nóż
- deska do krojenia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.