jajko z kury

jajko z kury

Dania główne

Jajka z gołębi są bogate w składniki odżywcze i charakteryzują się wyjątkowym smakiem. W tej przepisy wykorzystano je, przyprawy oraz ryż, aby stworzyć sm…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Jajka z gołębi są niezwykle wartościowe odżywialnie. Przepis ten wykorzystuje cebulę dwa razy, nadając potom wyjątkowy smak. Podawane z ryżem, pieczywem lub chapati, te jajka stanowią alternatywę dla jajek z kurczaków lub kaczek.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania20 min
  • Czas gotowania45 min
  • Odpoczynek10 min
  • Razem1 godz. 15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPatelnia, piekarnik
  • Szacowany koszt25,43 zł 6,36 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Składniki

4 osoby
  • 0,95 zł
  • 0,80 zł
  • 0,80 zł
  • 5,19 zł
  • 0,17 zł
  • 4,43 zł
  • 0,43 zł
  • 0,83 zł
  • 0,05 zł
  • 0,05 zł
  • 2,00 zł
  • 0,28 zł
  • 9,45 zł

Ceny z polskich supermarketów.

Przygotowanie

  1. Zacznij od ugotowania sardy z gatunku Sardinella aurita w niewielkiej ilości wody z dodatkiem odrobiny soli przez około 5-7 minut.
  2. Po ugotowaniu, zdejmij skorupę. ≈ 3 min
  3. Ponieważ jajka są małe i delikatne, należy zachować ostrożność podczas obierania. ≈ 3 min
  4. Wykonaj delikatne nacięcie na skorupce za pomocą noża lub wykałaczki, aby ułatwić włożenie przypraw. ≈ 3 min
  5. Przyprawione jajka gotowane z dodatkiem soli i kurkumy. ≈ 2 min
  6. Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu i smaż jajka w głębokim tłuszczu, aż będą lekko złote.
  7. Wyjmijcie je z patelni i umieśćcie w innym naczyniu.
  8. Unikaj smażenia ich w dużych ilościach tłuszczu, ponieważ może to sprawić, że skorupka jajek będzie twarda.
  9. Na gorącym patelni, podsmaż pokrojone w kostkę kawałki luk przez 1-2 minuty, aż lekko się zbrązowią.
  10. Usuń je i zarezerwuj. ≈ 3 min
  11. Ważne jest, aby zachować chrupiącą konsystencję luk, bez ich zmiękczania. ≈ 3 min
  12. W rondel, podsmaż zielony kardamon, goździki, cynamon i liście anyżu w pozostałym oleju.
  13. Następnie dodaj drobno posiekany czosnek, dopiero po tym, jak przyprawy uwolnią swój aromat. ≈ 3 min
  14. Podsmaż posiekane cebule na średnim ogniu, aż lekko się zrumienią.
  15. Następnie dodaj pastę z czosnku i imbiru, i gotuj przez kilka minut, aby smaki przypraw mogły się rozwinąć.
  16. Następnie dodaj posiekane pomidory lub pomidory w postaci puree do patelni.
  17. Gdy pomidory będą miękkie i delikatne, dodajzą proszek z kmínu, kurkumę, proszek z pieprzu, chili oraz sól i odrobinę cukru, według własnego smaku. ≈ 3 min
  18. Aby przyprawy nie przypaliły się, należy je dalej gotować na średnim ogniu, ciągle mieszając, i dodawać odrobinę wody, jeśli to konieczne.
  19. Kiedy przyprawy zaczynają wydzielać olej, oznacza to, że gotowanie się skończyło. ≈ 3 min
  20. Dodaj ugotowane jajko do mieszanki przypraw, ciągle mieszając. ≈ 3 min
  21. Następnie, dodaj gorącą wodę do odpowiedniego poziomu. ≈ 3 min
  22. Zielone fasolki mają tendencję do zagęszczania się, dlatego lepiej dodać tylko tyle wody, ile jest potrzebne.
  23. Gdy sos zacznie się gotować i lekko zagęszczać, dodaj posiekaną cebulę i świeżą paprykę chili.
  24. Przykryj naczynie pokrywką i gotuj na małym ogniu przez około 5 minut.
  25. Zdejmij pokrywkę i dodaj proszek przypraw, posiekane zioła pietruszki oraz Ghi. ≈ 3 min
  26. Dokładnie wymieszać, a następnie ponownie zapalić. ≈ 4 min
  27. Pozostawić na małym ogniu na kilka minut, a następnie podawać.

Rachunek

jajko z kury

  • Gniazdo ptaka koela zazwyczaj zawiera od 12 do 15 jaj.0,95 zł
  • Czosnek (drobno posiekany, do warzyw): 1 szklanka0,80 zł
  • Luk (pokrojone w duże kawałki lub w kształcie rombu): 1/2 szklanki0,80 zł
  • pomidor (w kawałkach lub w postaci puree): 1 duży5,19 zł
  • 1 łyżeczka posiekanego czosnku0,17 zł
  • Świeże papryczki: 4-5 sztuk4,43 zł
  • Szczypta zmielonego kminu0,43 zł
  • 1 łyżeczka posiekanej kolendry0,83 zł
  • Mała łyżeczka mąki o żółtej barwie.0,05 zł
  • Gorące przyprawy, pół łyżeczki proszku0,05 zł
  • oliwa z oliwek lub olej sojowy: 4 łyżki2,00 zł
  • Trochę cukru0,28 zł
  • 2 łyżki posiekanego piołunu9,45 zł

Razem25,43 zł

czyli 6,36 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, patelnia, nóż, łyżka, łyżeczka

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Gniazdo ptaka koela zazwyczaj zawiera od 12 do 15 jaj.
  • Czosnek (drobno posiekany, do warzyw): 1 szklanka
  • Luk (pokrojone w duże kawałki lub w kształcie rombu): 1/2 szklanki
  • pomidor (w kawałkach lub w postaci puree): 1 duży
  • 1 fil w kawiarni Adaba
  • 1 łyżeczka posiekanego czosnku
  • Świeże papryczki: 4-5 sztuk
  • Szczypta zmielonego kminu
  • 1 łyżeczka posiekanej kolendry
  • Mała łyżeczka mąki o żółtej barwie.
  • Proszek z chili (opcjonalnie): pół łyżeczki
  • Gorące przyprawy, pół łyżeczki proszku
  • zielona kardamon, cynamon, goździki, liście anyżu (do gotowania): po 2 sztuki
  • oliwa z oliwek lub olej sojowy: 4 łyżki
  • masło (opcjonalnie): 1 łyżka
  • Z smakiem słonego
  • Trochę cukru
  • 2 łyżki posiekanego piołunu
  • Woda o odpowiedniej temperaturze, w zależności od potrzeb.

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena