Napar z suszonych winogron i soczewicy

Napar z suszonych winogron i soczewicy

Napoje

Odkryj tę tradycyjną herbatę, która łączy słodki smak suszonych winogron z pewnością, że soczewica jest dobrze ugotowana.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten napar z suszonych winogron i soczewicy to pyszne i odżywcze napoje, idealne na chłodne dni.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania30 min
  • Odpoczynek5 min
  • Razem45 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniadelikatne pieczenie
  • Szacowany koszt9,29 zł 2,32 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 3,52 zł
  • 3,75 zł
  • 0,95 zł
  • 0,80 zł
  • 0,27 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Nie należy smażyć moreli w głębokim tłuszczu, ponieważ bardzo szybko się przypalają.
  2. Morela nie przyklejają się do ścianek naczynia nieprzywierającego, ponieważ się przypalają. ≈ 3 min
  3. Jogurt powinien być wystarczająco kwaśny, aby drożdże zawarte w jogurcie umożliwiły ryżowi napęcznienie i uzyskanie lepszego smaku. ≈ 3 min
  4. Świeże sery, takie jak ser biały i ser pleśniowy, również dobrze sprawdzają się w przygotowywaniu lasagne. ≈ 3 min
  5. Gdy para z rondel zaczyna wydostawać się, można dodać kilka kawałków masła, aby nadać potrawie dodatkowego aromatu.
  6. Jeśli chcecie, możecie również dodać odrobinę cynamonu i zmielonego pieprzu zielonego. ≈ 3 min
  7. Imponowana metoda gotowania na parze, tym bardziej delikatna, tym lepsza jakość pary.
  8. Najlepiej jest marynować kurczaka w mieszance jogurtu naturalnego, soli, pieprzu i szałii przez co najmniej 1 godzinę.
  9. To sprawi, że kurczak będzie znacznie smaczniejszy. ≈ 3 min

Rachunek

Napar z suszonych winogron i soczewicy

  • 3 szklanki ryżu3,52 zł
  • Pół szklanki suszonych śliwek3,75 zł
  • 2-3 jajka0,95 zł
  • Jedna łódź0,80 zł
  • sól, pieprz, czosnek i olej, w odpowiednich ilościach0,27 zł

Razem9,29 zł

czyli 2,32 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, nóż, łyżka do zupy

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 3 szklanki ryżu
  • Kurczak, 800 gram
  • Pół szklanki suszonych śliwek
  • Jedna łyżka
  • 2-3 jajka
  • Koncentrat jogurtu, kwaśny, 300 gram.
  • Jedna łódź
  • sól, pieprz, czosnek i olej, w odpowiednich ilościach

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena