Napar z suszonych winogron i soczewicy
Odkryj tę tradycyjną herbatę, która łączy słodki smak suszonych winogron z pewnością, że soczewica jest dobrze ugotowana.
Ten napar z suszonych winogron i soczewicy to pyszne i odżywcze napoje, idealne na chłodne dni.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania30 min
- Odpoczynek5 min
- Razem45 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniadelikatne pieczenie
- Szacowany koszt9,29 zł 2,32 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 3,52 zł
- 3,75 zł
- 0,95 zł
- 0,80 zł
- 0,27 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Nie należy smażyć moreli w głębokim tłuszczu, ponieważ bardzo szybko się przypalają.
- Morela nie przyklejają się do ścianek naczynia nieprzywierającego, ponieważ się przypalają. ≈ 3 min
- Jogurt powinien być wystarczająco kwaśny, aby drożdże zawarte w jogurcie umożliwiły ryżowi napęcznienie i uzyskanie lepszego smaku. ≈ 3 min
- Świeże sery, takie jak ser biały i ser pleśniowy, również dobrze sprawdzają się w przygotowywaniu lasagne. ≈ 3 min
- Gdy para z rondel zaczyna wydostawać się, można dodać kilka kawałków masła, aby nadać potrawie dodatkowego aromatu.
- Jeśli chcecie, możecie również dodać odrobinę cynamonu i zmielonego pieprzu zielonego. ≈ 3 min
- Imponowana metoda gotowania na parze, tym bardziej delikatna, tym lepsza jakość pary.
- Najlepiej jest marynować kurczaka w mieszance jogurtu naturalnego, soli, pieprzu i szałii przez co najmniej 1 godzinę.
- To sprawi, że kurczak będzie znacznie smaczniejszy. ≈ 3 min
Rachunek
Napar z suszonych winogron i soczewicy
- 3 szklanki ryżu3,52 zł
- Pół szklanki suszonych śliwek3,75 zł
- 2-3 jajka0,95 zł
- Jedna łódź0,80 zł
- sól, pieprz, czosnek i olej, w odpowiednich ilościach0,27 zł
Razem9,29 zł
czyli 2,32 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel, nóż, łyżka do zupy
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.