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简单的鱼汤是一种快速、简单且易于准备的菜肴，非常灵活，并且营养丰富（因为含有富含脂肪的鱼、豆类和西红柿）。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间5 分钟
- 总计15 分钟
- 难度简单
- 成本中等
- 烹饪方式炉
- 预估成本S$7.96 S$7.96 / 人 参考价格，因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
食材
人
- S$2.46
- S$2.45
- S$2.59
- S$0.13
- S$0.00
- S$0.33
6 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市，其余为比利时价格。
做法
- 打开所有盒子。倒掉豆子的液体。 ≈ 2 分钟
- 将所有食材放入一个牛奶锅中。 ≈ 3 分钟
- 将食材放入锅中，煮沸后，盖上锅盖，用小火慢炖，不时搅拌，直到汤汁变热（约5-10分钟）。
账单
简单的鱼汤
- 1 罐 (400 克) 豆类，配有高汤S$2.46
- 1 盒（400 克）切碎的番茄S$2.45
- 1 盒（120 克）的鲭鱼片，搭配番茄酱S$2.59
- 1 汤匙咖喱粉S$0.13
- 盐S$0.00
- 柿子辣椒S$0.33
总计S$7.96
即人均 S$7.96
参考价格，因商店而异。
厨具
- 牛奶炖
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