Hachis parmentier à la purée de carottes
Hachis parmentier : haché cuit aux oignons, à l'ail et aux tomates, recouvert d'une purée de carottes et pommes de terre, puis gratiné.
Un hachis parmentier servi à l'assiette, avec sa purée orangée et sa viande hachée : le plat du 31 août.
La viande cuit avec les oignons, l'ail, les tomates, un peu de farine et des herbes de Provence, puis on la lie hors du feu avec un jaune d'œuf et du parmesan. Elle est ensuite recouverte de purée, parsemée de fromage râpé et gratinée.
La purée orange, faite de carottes et de pommes de terre, rappelle le gratin de purée d'Axelle du 3 août.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation25 min
- Temps de cuisson20 min
- Total45 min
- DifficultéFacile
- Calories480 kcal/pers.
- Mode de cuissonAu four
Ingrédients
personnes
Viande
Purée et gratinage
Préparation
- Cuire les carottes et les pommes de terre épluchées à l'eau bouillante salée, puis les écraser en purée.
- Hacher l'oignon et l'ail et les faire revenir dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajouter les tomates en dés, la viande, la farine, le sel, le poivre et les herbes.
- Quand tout est cuit, couper le feu et ajouter le jaune d'œuf et le parmesan. Bien mélanger.
- Préchauffer le four à 200 °C et étaler la viande au fond du plat.
- Couvrir de purée, saupoudrer de fromage râpé et faire gratiner.
Ustensiles
- Poêle
- Casserole
- Presse-purée
- Plat à gratin
Valeurs nutritionnelles par 1 part
| Calories | 480 kcal |
|---|---|
| Lipides | 28,6 g |
| dont saturés | 15,8 g |
| Glucides | 22,8 g |
| dont sucres | 8 g |
| Fibres | 5 g |
| Protéines | 30 g |
| Sel | 0,43 g |
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