Kurczak teriyaki z patelni

Kurczak teriyaki z patelni

Dania główne

Przygotuj delikatne i aromatyczne kurczaka z pyszna sosem teriyaki.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten przepis na kurczaka teriyaki jest idealny na szybki i smaczny posiłek. Kurczak jest smażony na patelni, a następnie marynowany w pysznej sosie teriyaki.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania25 min
  • Razem35 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniaPatelnia
  • Szacowany koszt1,94 zł 0,49 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Składniki

4 osoby
  • 0,38 zł
  • 0,22 zł
  • 1,34 zł

Ceny z polskich supermarketów.

Przygotowanie

  1. Przekłupuj kurczaka widelcem, aby lepiej wchłaniał sos. ≈ 3 min
  2. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj odrobinę oleju.
  3. Umieść część mięsa z kurczaka, z której wystaje skóra, na patelni i smaż, aż skóra stanie się złota.
  4. Obróć mięso i piecz go bez skóry, aż będzie białe.
  5. Wysuszyć tłuszcz, który spływa z mięsa, za pomocą papieru. ≈ 3 min
  6. Dodaj 100 milimetrów wody i szczyptę soli, przykryj patelnię i gotuj na małym ogniu.
  7. Po ugotowaniu kurczaka, dodaj cukier i sos sojowy, a następnie gotuj na małym ogniu.
  8. Należy od czasu do czasu mieszać kurczaka. ≈ 4 min
  9. Kontynuuj gotowanie, aż sos zgęstnieje.
  10. Pokrój mięso z kurczaka, gdy będzie wystarczająco chłodne. ≈ 8 min
  11. Po pokrojeniu mięsa na plasterki, polej je bulionem.

Rachunek

Kurczak teriyaki z patelni

  • odrobinę oleju roślinnego0,38 zł
  • 3 łyżki cukru (27 g)0,22 zł
  • 2 łyżki sosu sojowego (około 40 ml)1,34 zł

Razem1,94 zł

czyli 0,49 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia
  • widelec
  • papier chłonny

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 2 udka z kurczaka, bez kości, z skórą
  • odrobinę oleju roślinnego
  • 3 łyżki cukru (27 g)
  • 2 łyżki sosu sojowego (około 40 ml)
  • 100 ml wody
  • Szczypta soli

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena