Gaspacho

Gazpacho

Napoje

Chłodna zupa andalujska z pomidorów, papryki i ogórka, połączona z pieczywem i oliwą z oliwek, najlepiej podawana bardzo świeża, z grzankami.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Gazpacho jest bardzo popularny w południowej Hiszpanii i można go pić lub jeść łyżką, zawsze bardzo chłodny. Przygotowywany z surowych warzyw, zachowuje wszystkie ich wartości odżywcze, a każda region ma swoją własną wersję.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania45 min
  • Czas gotowania—
  • Odpoczynek2 godz.
  • Razem2 godz. 45 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniamieszanie
  • Szacowany koszt22,76 zł 3,79 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
  • Wegańskie

Składniki

6 osoby
  • 0,57 zł
  • 0,09 zł
  • 2,40 zł
  • 9,99 zł
  • 2,86 zł
  • 6,80 zł
  • 0,05 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 7 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Pokrój chleb na plasterki i odłóż je na bok. ≈ 8 min
  2. Przetartej czosnek dodaj szczyptę soli i rozgnieć w moździerzu (lub zmiel w blenderze). ≈ 3 min
  3. Posiekaj pozostałą część chleba i wymieszaj z czosnkiem. ≈ 4 min
  4. Stopniowo wlewaj olej, cały czas mieszając, aż uzyskasz jednolitą masę. ≈ 3 min
  5. Pozostaw do ostygnięcia przez 30 minut.
  6. Umyj lub obierz warzywa i usuń nasiona, jeśli to konieczne. ≈ 8 min
  7. Pokrój pozostałą część warzyw na małe kostki i odłóż na bok. ≈ 8 min
  8. Rozgnieć pozostałe warzywa i dodać do ciasta. ≈ 4 min
  9. Przepłucz w wodzie, a następnie zmiel z octem i dobrej ilości wody (około pół litra). ≈ 3 min
  10. Pozostaw do maceracji w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
  11. Dokładnie wymieszaj przed podaniem, a następnie dopraw do smaku solą i pieprzem. ≈ 4 min
  12. Podawaj na zimno, z grzankami i pokrojonymi warzywami. ≈ 2 min

Rachunek

Gazpacho

  • 3 ząbki czosnku0,57 zł
  • sól i pieprz0,09 zł
  • 4 łyżki oliwy z oliwek2,40 zł
  • 500 g pomidorów9,99 zł
  • 1 papryka2,86 zł
  • 1 ogórek6,80 zł
  • 1 łyżka octu (np. octu sherry)0,05 zł

Razem22,76 zł

czyli 3,79 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • mieszanka cementowa, tłuczek do ziemniaków, sitko

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 3 kromki chleba
  • 3 ząbki czosnku
  • sól i pieprz
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 500 g pomidorów
  • 1 papryka
  • 1 ogórek
  • 1 łyżka octu (np. octu sherry)

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena

Na naszej stronie na Facebooku

0 reakcji · 1 komentarz

Skomentuj na Facebooku ↗