Bengalska paratha z jajkiem
Dim porota – słynny bengalski street food: elastyczna, smażona plack z jajkiem, cebulą, papryczką chili i kolendrą, która jest chrupiąca.
Dim porota to klasyczny śniadanie w Bangladeszu i Indiach. Jest to miękka, okrągła tortilla, wypełniona aromatycznym omletem, smażonym na patelni.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania15 min
- Odpoczynek15 min
- Razem45 min
- TrudnośćŚrednie
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaPatelnia
- Szacowany koszt8,06 zł 2,69 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
Ciasto
- 0,55 zł
- 0,03 zł
- 0,29 zł
Sałatka z jajkami
- 1,43 zł
- 0,48 zł
- 4,98 zł
- 0,03 zł
- 0,27 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Wymieszaj mąkę, sól i 2 łyżki oleju, a następnie dodaj odrobinę wody, aby uzyskać elastyczne ciasto. Przykryj i odstaw na 15 minut.
- Wymieszaj jajka w misce z cebulą, papryką chili, kolendrą i solą. ≈ 4 min
- Podzielcie ciasto na mniejsze porcje i rozwałkujcie je cienko. ≈ 4 min
- Rozgrzej patelnię i usmaż połowę naleśnika. Wlej jajko na środku i zwiń brzegi, aby zamknąć naleśnika.
- Przykryj i smaż na małym ogniu z obu stron, aż jajko będzie upieczone.
- Delikatnie posmaruj i lekko docisk, aby uzyskać chrupiącą skórkę. ≈ 3 min
Rachunek
Bengalska paratha z jajkiem
- 250 g mąki0,55 zł
- ½ łyżeczki soli0,03 zł
- 2 łyżki oleju0,29 zł
- 3 jajka1,43 zł
- 60 g posiekanej cebuli0,48 zł
- 2 łyżki posiekanej kolendry (opcjonalnie)4,98 zł
- Sel0,03 zł
- olej do gotowania0,27 zł
Razem8,06 zł
czyli 2,69 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Blat kuchenny
- wałek do ciasta
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.