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香草意面是一种清淡而美味的菜肴，可以在几分钟内快速制作。
食材与做法
- 准备时间2 分钟
- 烹饪时间10 分钟
- 静置2 小时
- 总计2 小时 12 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量446 千卡/人
- 烹饪方式炉
- 预估成本S$3.08 S$0.77 / 人 参考价格，因商店而异。
食材
人
- S$1.72
- S$0.09
- S$0.83
- S$0.44
价格采集自新加坡超市。
做法
- 清洗、冲洗和晾干罗勒叶。留一些叶子用于装饰。 ≈ 2 分钟
- 去皮蒜头，与罗勒一起切碎，淋上3克橄榄油，加入黑胡椒。 ≈ 8 分钟
- 盖上盖子，静置 2 小时。
- 煮熟意大利面，保持有嚼劲。
- 用香草油淋在面条上，并搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
- 用罗勒叶装饰这道菜 ≈ 2 分钟
账单
意式宽面配罗勒
- 350 克意大利面S$1.72
- 2瓣大蒜S$0.09
- 6 毫升橄榄油S$0.83
- 盐、胡椒S$0.44
总计S$3.08
即人均 S$0.77
参考价格，因商店而异。
厨具
- 水壶、锅、刀、漏勺
营养成分 每 份
| 热量 | 446 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 15,2 g |
| 其中饱和脂肪 | 2,4 g |
| 碳水化合物 | 64,3 g |
| 其中糖 | 2,3 g |
| 膳食纤维 | 2,7 g |
| 蛋白质 | 10,7 g |
| 盐 | 0,01 g |
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