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制作一种烤苹果泥，口感细腻，入口即化。这是一种简单易做的甜点，适合所有年龄段的人。
食材与做法
- 准备时间10 分钟
- 烹饪时间45 分钟
- 总计55 分钟
- 难度简单
- 成本实惠
- 热量180 千卡/人
- 烹饪方式四
- 预估成本S$5.43 S$1.36 / 人 参考价格，因商店而异。
食材
人
- S$4.95
- S$0.07
- S$0.07
- S$0.34
价格采集自新加坡超市。
做法
- 苹果被清洗干净，果肉被去除。 ≈ 3 分钟
- 苹果被放在一个涂有黄油的盘子里，并用糖和肉桂混合物覆盖。 ≈ 3 分钟
- 将水倒入盘中，然后在苹果上放上黄油块。 ≈ 3 分钟
- 苹果在250摄氏度的烤箱中烘烤，在烘烤过程中，需要定期用盘中剩余的液体浇淋。
账单
烤苹果泥
- 6 个苹果S$4.95
- 2 汤匙糖S$0.07
- 1/2 杯咖啡店里出售的肉桂S$0.07
- 1 汤匙黄油S$0.34
总计S$5.43
即人均 S$1.36
参考价格，因商店而异。
厨具
- 烤箱菜，烤箱
营养成分 每 份
| 热量 | 180 kcal |
|---|---|
| 脂肪 | 3,7 g |
| 其中饱和脂肪 | 2,4 g |
| 碳水化合物 | 33,6 g |
| 其中糖 | 31,4 g |
| 膳食纤维 | 3,2 g |
| 蛋白质 | 0,6 g |
| 盐 | 0,01 g |
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