Zapiekana ryba z ziemniakami i mlekiem
Gotowane w piekarniku filety rybne na warstwie ziemniaków i cebuli, duszone w mleku i posypane natką pietruszki: proste danie, idealne dla całej rodziny.
Ten gratin z ryb łączy filety, ziemniaki i cebulę, które są delikatnie gotowane w mleku. Świeża pietruszka dodaje świeżości w końcowej fazie. To kompletne i proste w przygotowaniu danie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania20 min
- Czas gotowania1 godz.
- Razem1 godz. 20 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniacztery
- Szacowany koszt8,26 zł 2,07 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 1,25 zł
- 1,20 zł
- 0,80 zł
- 0,25 zł
- 4,72 zł
- 0,04 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Przemyj i osusz filety ryb (jeśli były zamrożone, rozmroź je), a następnie dopraw je solą. Obierz ziemniaki i pokrój je w plasterki. Bardzo drobno posiekaj cebulę. ≈ 8 min
- Posmaruj naczynie odporne na wysokie temperatury margaryną, ułóż w nim filety, następnie ziemniaki i cebulę. Dopraw solą i wlej mleko. ≈ 3 min
- Piecz w piekarniku nagrzanym do 200 °C przez około 60 minut.
- Posypać pietruszką i podawać od razu. ≈ 2 min
Rachunek
Zapiekana ryba z ziemniakami i mlekiem
- 500 g jabłek1,25 zł
- 500 ml mleka1,20 zł
- 1 cebula0,80 zł
- 2 łyżki margaryny0,25 zł
- 1 łyżka posiekanego pietruszki4,72 zł
- sól0,04 zł
Razem8,26 zł
czyli 2,07 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- plat do pieczenia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.