Sałatka z makreli z puszki z cebulą

Sałatka z makreli z puszki z cebulą

Przystawki

Szybkie i proste danie: tuńczyk w puszce, drobno posiekany, z cebulą, kolendrą, cytryną i niewielką ilością oliwy, gotowe w kilka minut.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Prosty przepis na chili, wykorzystujący konserwy z ryb, idealny na lekki posiłek.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania—
  • Razem15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • Sposób przygotowaniaBez gotowania
  • Bezglutenowe
  • O niskiej zawartości laktozy

Składniki

4 osoby
  • 0,80 zł
  • 1,80 zł

Przygotowanie

  1. Otwórz puszkę z makrelami, odcedź płyn i przełóż ryby do małej miseczki. ≈ 2 min
  2. Delikatnie rozdrobnij rybę widelcem. ≈ 3 min
  3. Pokrój cebulę na bardzo drobne, prawie płatki. ≈ 8 min
  4. Posiekaj kolendrę lub pietruszkę. ≈ 8 min
  5. Wymieszaj cebulę i rybę w misce. ≈ 4 min
  6. Dodaj kolendrę lub pietruszkę. ≈ 3 min
  7. Polej sokiem z cytryny, dopraw solą i dodaj olej według własnych preferencji. ≈ 2 min
  8. Można podawać jako danie główne lub jako sałatkę. ≈ 2 min
  9. Można podawać z ryżem lub makaronem. ≈ 3 min
  10. Można go również podawać jako przekąskę, z pieczywem. ≈ 2 min
  11. Można dodać inne warzywa, takie jak pomidory lub sałata, jeśli chcecie. ≈ 3 min
  12. Dokładnie rozgnieć cebulę, aby usunąć jej ostrość i uczynić ją bardziej łagodną w ustach. ≈ 3 min
  13. Jeśli dodacie zielone papryczki chili, możecie je wykorzystać do dekoracji talerza. ≈ 2 min

Przybory

  • salatka
  • widelec
  • nóż

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 puszka tuńczyka (maquereau chilien) w sosie
  • 1 średnia cebula
  • 1 łodyga kolendry lub pietruszki
  • 1 cytryna
  • Sól i olej, o smaku…

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena