Mąka pszenna do ciasta

Mąka pszenna do ciasta

Przystawki

Dowiedz się, jak przygotować tradycyjną mąkę pszenną, idealną do przygotowywania śniadań.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Mąka pszenna jest kluczowym składnikiem w wielu przepisach kulinarnych. Oto, jak można ją łatwo przygotować.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania10 min
  • Czas gotowania30 min
  • Razem40 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniarondel, piec
  • Szacowany koszt3,58 zł 0,90 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 0,06 zł
  • 3,14 zł
  • 0,38 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 2 z 3 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Rozgrzej olej na patelni i podsmaż wszystkie składniki razem przez około 2 minuty.
  2. Następnie wymieszaj mąkę pszenną z odrobiną wody, solą i dokładnie połącz składniki. ≈ 4 min
  3. Po piętnastu minutach, wyjmij ciasto i rozprowadź je równomiernie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, a następnie piecz w gorącym oleju. ≈ 3 min
  4. Zalewaj orzechy w wodzie na kilka godzin, a następnie odcedź i osusz.
  5. Kategoria: Produkty śniadaniowe ≈ 3 min
  6. Kategoria: Książka kucharska ≈ 3 min

Rachunek

Mąka pszenna do ciasta

  • Sel – w zależności od potrzeb0,06 zł
  • Mąka pszenna – w zależności od ilości3,14 zł
  • olej do gotowania – niezbędny do przygotowania potraw0,38 zł

Razem3,58 zł

czyli 0,90 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • rondel, patelnia, blacha do pieczenia, papier do pieczenia

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Kiéra (kiéra zielona, kiéra czerwona, szpinak) – garść
  • Savol – kawałek piasku, bez pyłu
  • Świeża papryka / suszona papryka, liście kolendry, imbir, czosnek, liście wierzby – drobno posiekane
  • Jakość nasion – jedno nasiono
  • Sel – w zależności od potrzeb
  • Mąka pszenna – w zależności od ilości
  • woda – w zależności od potrzeb
  • olej do gotowania – niezbędny do przygotowania potraw

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena