Kokos-Smoothie
Probieren Sie diesen erfrischenden und köstlichen Smoothie, der mit Kokosnuss und reifen Avocados angereichert ist.
Dieser Smoothie ist eine ideale Erfrischung an warmen Tagen. Er ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und eignet sich hervorragend als Frühstück oder als Snack.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit5 Min.
- Kochzeit2 Min.
- Gesamt7 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeKüchenmaschine
- Geschätzte Kosten0,54 € 0,54 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 0,45 €
- 0,05 €
- 0,04 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Beginnen Sie damit, die Avocados in zwei Hälften zu schneiden, den Kern zu entfernen und dann die grünen Fruchtstücke in einen Mixer zu geben. ≈ 8 Min.
- Danach Milch, Eiswürfel und Zuckersirup hinzufügen und gut verrühren. ≈ 4 Min.
- Danach wurden die Nüsse in ein Glas gegeben. ≈ 3 Min.
- Bereiten Sie einen köstlichen Kokos-Smoothie zu. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Kokos-Smoothie
- Reife Avocado – 10,45 €
- Rohrzucker – nach Bedarf0,05 €
- Milch – nach Bedarf0,04 €
Gesamt0,54 €
das sind 0,54 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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