Smoothie z truskawkami i bananami

Smoothie z truskawkami i bananami

Napoje

Świeży i orzeźwiający koktajl ze śliwek i banana, idealny na śniadanie lub jako przekąska.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Ten koktajl jest idealny na śniadanie lub jako przekąska. Jest łatwy w przygotowaniu i bardzo orzeźwiający.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania15 min
  • Czas gotowania—
  • Razem15 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniamikser
  • Szacowany koszt3,04 zł 3,04 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

1 osoby
  • 0,66 zł
  • 1,11 zł
  • 1,20 zł
  • 0,07 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 3 z 4 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Wszystkie składniki, w tym pokrojone banany, są wrzucane do szklanki o pojemności 1 litra, a następnie mieszane w blenderze. ≈ 3 min
  2. Wykorzystaj swoją kreatywność – można połączyć setki różnych owoców, aby uzyskać setki różnych kombinacji. ≈ 3 min
  3. Użyjcie zimnego mleka. ≈ 3 min

Rachunek

Smoothie z truskawkami i bananami

  • 1 banan0,66 zł
  • Około 10 truskawek1,11 zł
  • 0,5 litra mleka1,20 zł
  • 1 łyżka cukru0,07 zł

Razem3,04 zł

czyli 3,04 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Szkło o pojemności 1 litra, mikser

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 1 banan
  • Około 10 truskawek
  • 0,5 litra mleka
  • 1 łyżka cukru

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena