Świeże napoje z brzoskwini i cytryny
Świeże i orzeźwiające napój azerbajdżański: mieszanka brzoskwiń, sok z cytryny, cukier i miód, z dodatkiem wody – około 100 kalorii na szklankę.
Ten orzeźwiający napój inspirowany kuchnią orientalną łączy słodycz brzoskwini z kwasowością cytryny. Przygotowanie zajmuje około 15 minut, a do uzyskania pożądanej konsystencji, napój można zmiksować w kielichowym blenderze, a następnie dodać cukier i miód.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania—
- Razem15 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Kalorie87 kcal/os.
- Sposób przygotowaniamieszanie
- Szacowany koszt9,39 zł 2,35 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Wegetariańskie
Składniki
osoby
- 7,20 zł
- 1,80 zł
- 0,10 zł
- 0,29 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Wymieszaj brzoskwinie w blenderze kielichowym. ≈ 4 min
- Dodaj sok z cytryny, cukier i wodę. ≈ 3 min
- Dodaj miód na końcu i dokładnie wymieszaj przed podaniem. ≈ 4 min
Rachunek
Świeże napoje z brzoskwini i cytryny
- 4 cytryny7,20 zł
- 1 brzoskwiń1,80 zł
- 4 łyżki cukru do kawy0,10 zł
- 1 łyżka miodu0,29 zł
Razem9,39 zł
czyli 2,35 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Młynek do zbóż, praska do owoców i warzyw
Wartości odżywcze na porcja
| Kalorie | 87 kcal |
|---|---|
| Tłuszcz | 0,4 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 19,4 g |
| w tym cukry | 14,7 g |
| Błonnik | 1 g |
| Białko | 0,9 g |
| Sól | 0,06 g |
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.